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当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。
他是你生命中的贵人，也许你会因此改变和蜕变。当没有人逼迫你时，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。
蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。
#成长#
他是你生命中的贵人，也许你会因此改变和蜕变。当没有人逼迫你时，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。
蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。
#成长#
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高旗＆超载乐队「生命之诗演唱会」全场
如果有人让我推荐中国摇滚乐经典现场的话，我想高旗与其超载乐队的同仁们所创造的「生命之诗 Unplugged现场」是一定要排在前列的。
2005年10月29日的北京，高旗与李延亮等人在东方先锋剧场举办了这场“生命之诗”UNPLUGGED专场。之后这也被认为是中国摇滚乐第 ...展开全文c
如果有人让我推荐中国摇滚乐经典现场的话，我想高旗与其超载乐队的同仁们所创造的「生命之诗 Unplugged现场」是一定要排在前列的。
2005年10月29日的北京，高旗与李延亮等人在东方先锋剧场举办了这场“生命之诗”UNPLUGGED专场。之后这也被认为是中国摇滚乐第 ...展开全文c
![[耶]](http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/29/2018new_ye_org.png "[耶]")
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